Důkaz: Pravidelná tělesná aktivita omlazuje mozek

Cvičení je zatím nejlepším elixírem mládí, který máme. Ať už se jedná o zlepšení nálady, posílení svalů nebo zbystření mysli, nejsnadněji těchto cílů dosáhnete pomocí dvou druhů cvičení. Aerobní cvi

Horoskop na týden od 11. 6. do 17. 6. 2018

Co nás čeká během jednotlivých dní? Pondělí V pondělí vzniknou velmi harmonické aspekty pro jakoukoliv psychologickou či spirituální práci. Jestli se odhodláme zkoumat mystéria života i lidské osobnosti, tak se

Recenze: SAMOTÁŘ (Teddy Wayne)

Zvrácená posedlost...Za recenzní výtisk děkuji EuromediaOdeon na FBChci zakoupit titul Samotář v Knižním klubuNakladatelství Odeon vydává opravdu působivé tituly pro náročné čtenáře. Už jste měli tu čest s M

Jsem meteosenzitivní. Jak si mohu pomoci?

Jednoznačně by se dalo tvrdit, že meteosenzitivní jsou všichni, kteří mají nějakým způsobem oslabenou celkovou vitalitu organismu. Meteosenzitivita není záležitostí na pár měsíců, ale let a právě proto se vysk

Quinoa na sladko aneb mlsejte zdravě

JAHODOVÝ DORT Příprava Vám zabere cca 60 minut plus chladnutí dortu. Na přípravu korpusu budete potřebovat: 300 g celozrnných špaldových sušenek, slazených například rýžovým sirupem 100 g kokosového oleje 1 šá

Přemíra bílkovin povede k srdečnímu selhání

Dlouhé roky nás média krmila tvrzením, že konzumace červeného masa, doplňků stravy a proteinových koktejlů bude mít pro nás skutečný zdravotní přínos. Do nekonečna omílané tvrzení se nakonec stává pravdou a



VIDEO: Okem boha Hóra

Tento dokument velmi poutavou formou vysvětluje základní principy a podstatu reinkarnace s odkazy na mysterijní školy starého Egypta. Ačkoliv by mohlo zdát, že pro mnoho svých tvrzení nemají tvůrci tohoto unikátního

Houbový kuba jinak: Quinoa místo krup

Příprava cca 120 minut, budete potřebovat: 1 kg quinoi ½ kg hrachu řasa Kombu (cca 10 cm) 2 hrnky na kousky pokrájených hub (použít lze i sušené, předem namočené) 2 velké cibule 2 lžíce oleje [...] The post Houbov

Zhubněte s dietou nositele Nobelovy ceny

Když nějaký čas hladovíme, buňky recyklují všechno staré a nepotřebné a mládnou. Tento proces se nazývá autofagie. Přinášíme systém, který vám pomůže tento proces zužitkovat ve svůj prospěch. Jediné, co

Potraviny, které pomáhají proti rakovině

Mořské řasy. Kelp, kombu a nori jsou tři řasy, které mají v potírání rakoviny pozoruhodné účinky. Jsou bohaté na jód, což je látka, která v běžné stravě chybí, takže především ženy pak trpí rakovinou p

Tip na lehkou večeři pro lepší spánek

TĚSTOVINY S UZENÝM TOFU, příprava: cca 30 minut, na přípravu budete potřebovat: 1 celozrnné těstoviny  (vyzkoušet můžete i těstoviny z luštěnin) 1 malý celer 3 pórky 2 velké cibule olej 2 lžíce sójové omá

Soutěž o temné sci-fi NA ODVRÁCENÉ STRANĚ!

NA ODVRÁCENĚ STRANĚ může být tvoje!Pokud jste v nedávné době sledovali, jaké novinky mají vycházet, určitě vám neunikl tento román. Na první pohled působivá obálka a kontroverzní anotace, vypovídající o t

Narušení biorytmu ohrožuje zdraví

Ačkoliv studie neuvádí, zda je narušení biorytmů příčinou potíží s duševním zdravím, jejich důsledkem, nebo kombinací obojího, její autoři poukazují na to, že výsledky zdůrazňují důležitost rovnováhy m